三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前 ，一不小心就吃多了 ，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料 ：布渣叶10克 、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克 、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗 。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米) ，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效 ：健胃消食 ，适用一般人群，孕妇 、哺乳期不适用 。
陈皮大麦茶
材料 ：陈皮5克 ，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用 。
功效：健脾消积，适宜一般人群 ，哺乳期不适用 。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料 ：白萝卜一根 ，青橄榄数个，生姜3片 ，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块 ，加入适当水量 ，大火烧开转小火40-60分钟关火 ，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者 。
新漫评：美国 ，请问你背后藏的是什么 ？******
国与国之间发展关系，讲究的是平等 、尊重和互利共赢。不能一面嘴上说着漂亮话 ，一面暗地里无时无刻不盘算着如何捅刀子。
当前，中美关系正处于重要 的十字路口 ，美方应放弃以冷战零和思维看待中美关系，把精力放在践行相互尊重 、和平共处、合作共赢 的“三原则”上，把“四不一无意”(不寻求与中国打新冷战、不寻求改变中国体制、不寻求通过强化同盟关系反对中国 、不支持“台独”及无意与中国发生冲突) 的表态落到实处。
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