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宋词和宋代词人，真的很有趣 ！******
中新网北京10月14日电(记者上官云)《清平乐》《梦华录》……近年来，随着上述影视剧的热播，宋代 的习俗、风土人情等成为人们关注的热门话题。
宋代的衣食住行 是怎样的？中央民族大学文学院副教授 、《宋词里藏着故事(二)》作者之一黄鸣认为 ，很多宋词中记录了宋代生活的片段，也反映出了作者 的性情。
就像苏轼 ，性格中既有儒家那种传统的责任感以及刚直的品性，为人又乐观豁达 ， 是中国古代儒释道三家贯通 的代表性人物。他懂生活、热爱生活，还发明了赫赫有名的“东坡肉”，流传至今。
图片来源 ：中国新闻网 制图 ：张舰元淡泊名利 的林逋
“疏影横斜水清浅 ，暗香浮动月黄昏 。”这首脍炙人口 的《山园小梅》，作者就是宋代词人林逋，“梅妻鹤子” 的典故也与他有关 。
“宋代初年，林逋生于吴越之地 ，从中年起就隐居在杭州西湖边 的孤山中 ，二十年不入城市 。”黄鸣说，林逋将整个人生都寄寓在了青山之中 ，真正拥有一种淡泊名利的个性 。
多年来 ，林逋一直不仕不娶 ，终生只爱两件事 ：一 是种梅花，一是养鹤。“世人送了个一个雅号‘梅妻鹤子’，他做了一辈子的单身隐士 。”黄鸣解释。
林逋对梅花的推崇 ，也可以让人们看出这位隐士人品的高洁。《山园小梅》不过寥寥数语 ，形神兼备地写出了梅花 的丰姿 ，堪称咏梅绝唱。
“宋仁宗曾征召林逋入朝为官 ，但他固执 的拒绝了一切头衔，宋仁宗只好惋惜作罢。在我看来 ，林逋 的隐居是真隐。”黄鸣说 。
苏轼性格中的豁达与责任感
说到宋代词人，必定会提到苏轼。黄鸣认为，苏轼性格中既有儒家那种传统 的责任感以及刚直的品性 ，为人又乐观豁达， 是中国古代儒释道三家贯通 的代表性人物。
比如，苏轼被贬到南方 ，岭南有瘴气，但他在给参寥子 的信中说“北方何尝不病”，黄鸣认为 ，这说明了苏轼 的豁达 ，“他还写道，‘参寥闻此一笑，当不复忧我也’ ，很想得开 。”
黄鸣觉得，今天我们仍然可以从苏轼的为人 、著作中得到启示。比如现代社会生活节奏快，压力大，很多人心理上会出现难以调适的紧迫感 ，但苏轼恰恰就是最会调理心情 的那个人。
“他很善于给自己减压。被贬到黄州时，有一次苏轼和朋友去沙湖游玩，看到一条小溪 ，水往西流 ，他很快心有感悟，写了一首著名 的词 。”黄鸣说 。
图片来源：中国新闻网 制图：张舰元这首词中提到 ，“谁道人生无再少 ，君看流水尚能西 ，休将白发唱黄鸡。”黄鸣说 ，在苏轼看来 ，就算我们年纪大一点 ，也不必因为一时的挫折放弃希望。
黄鸣还讲了另外一个故事。苏轼住在惠州嘉佑寺时 ，曾在松风亭附近散步 。他想去看看这个亭子 ，但距离尚远，自己又走得很累。 是一口气走到松风亭再休息 ，还是原地休息后再走？纠结之后，他想通了：想歇随时就可以歇 ，何必执着于去松风亭再休息呢 ？
“生活中，我们往往觉得要不达目标誓不罢休。但苏轼给我们一种启发，随时都可以休息，这是为了更好地实现目标 。由此可以看出 ，苏轼对生活真意理解得非常深刻 。”他说。
一位热爱生活 的词人
其实，苏轼本身就 是一个很有趣的人。在网络时代 ，与他有关 的话题也时不时登上热搜 。
“少年时代，苏轼读书相当勤奋 。”黄鸣说。现在有的家长会因为孩子淘气 、不听话而头疼，苏轼、苏辙小时候也有类似 的情况，苏轼 的母亲程夫人却很好地解决了这个问题。
程夫人采用的 是言传身教法 ：她经常叮嘱家中 的小孩与仆人，不要捕杀鸟雀。长此以往，苏家宅院里的鸟雀都不怕人，将巢筑在花木 的低枝上 ，珍贵 的桐花凤鸟也成群结队而来 。
她也极有原则，家中仆人在租来 的宅子内偶然挖出两个大罐子 ，想要打开 ，程夫人连忙制止 ，并令仆人原地埋藏。这些事情春风化雨般地被年幼 的苏轼看到，终身铭记 。
“在历史上 ，苏轼确实有点‘大嘴巴’，得罪的人很多，这也 是他后来被贬时，那么多人落井下石的原因之一。”然而黄鸣认为，这也证明了苏轼 是个敢言敢说、有原则 的人。
总体来说 ，苏轼懂生活 、热爱生活，在黄州时没什么钱，就去买便宜的猪肉 ，顺便发明了一种烹饪方法 ，就是赫赫有名 的“东坡肉”，流传至今。
宋词中 的衣食住行
实际上，很多宋词作品往往是作者真性情的自然流露，也展示出他们最贴近生活的一面，默默地记录了宋代生活的许多片段 。
“宋词里藏着故事”系列 。图片来源 ：出版社供图“唐宋女子喜欢穿大袖衫子，宋代理学兴起 ，风气相对保守一点 ，女子一般会在这种衫子里加一层夹衫。”黄鸣说 ，李清照写过一首《蝶恋花》，其中便提到“乍试夹衫金缕缝”。
黄鸣介绍 ，再比如说，女性爱美，喜欢留指甲、染指甲，这在古代也 是一种装饰风俗。著名的“守宫”，就是一种染指甲的染料。南宋词人刘克庄有一首咏海棠的词，就提到“滴尽守宫难可染” 。此外，凤仙花也可以用来染指甲 ，在宋词中也有反映 。
“像发髻样式、簪钗 、步摇，以及脂粉、戒指、玉佩等等 ，这些在宋词中都有反映，可以说，宋词中所记载的事物 ，就 是当时人们生活 的一部大百科全书。”黄鸣称。
在今天 ，读宋词、了解宋代词人 的故事有什么意义 ？在《宋词里藏着故事(二)》中 ，黄鸣写道，“这一个个历经千百年而历久弥新 的词人形象，能启发我们 的文思，壮大我们 的胸怀 ，开阔我们的眼界——原来这人世间 ，还曾有这么一些有趣的灵魂存在过 。”
“古人和我们的生活相差较大，但很多情感 是共通的，当你通过他们 的作品 ，看到各种各样 的人生 ，就有可能忽然被某种似曾相识的情感击中内心，也能得到一些启发 。”黄鸣称。(完)
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